Ablauf einer Shiatsu Behandlung

Gespräch

Wir starten immer mit einem kurzen Gespräch, in dem wir über Ihre Wünsche, Ihr Anliegen und eventuellen Beschwerden sprechen. Auch Ihr Lebensstil, Ihre Ernährungsgewohnheiten, Ihr Schlafverhalten bzw. Ihre Nahrungsverwertung werden abgeklärt. Das Abtasten Ihres Bauches (Hara) sowie ein kurzer Blick auf Ihre Zunge liefern mir weitere wertvolle Hinweise darauf, wo Ihr Körper momentan Unterstützung benötigt.

Behandlung

Anschließend lassen Sie Shiatsu in entspannter Atmosphäre etwa 50-60 Minuten lang auf sich wirken. Sie liegen dabei auf einer großen, bequemen Matte und nehmen die wohltuende und tiefe Wirkung von Shiatsu wahr. Während der gesamten Behandlung sorge ich für eine gute Lagerung und unterstütze Sie bei Bedarf mit Knie- und/oder Nackenrollen. Je nachdem was Sie gerade benötigen, übe ich sanften oder stärkeren Druck auf Ihren Körper aus. Mit meinen Händen, Fingern, Ellenbögen oder Knien bringe ich wieder gezielt Energie in jene Bereiche, die zu wenig davon haben sowie umgekehrt. Ergänzend setze ich Dehnungen, Rotationen, Schaukeln, Wärmebehandlungen oder Schröpfen in die Behandlung ein. Durch diese Techniken kann ich Blockaden lösen und Impulse setzen, die sich positiv auf Ihren gesamten Bewegungsapparat auswirken.

Ruhezeit & Ziel

Nach der Behandlung verlasse ich den Raum und gebe Ihnen einige Minuten zum Nachspüren und zum Sammeln. Ziel meiner Behandlung ist es, Sie so zu stärken, dass Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden wieder selbst in der Hand haben.

Shiatsu Zusatzangebote

Je nach Bedarf gibt es weitere Möglichkeiten der gezielten Behandlung, die als Ergänzung zum "klassischen" Shiatsu während einer Behandlung oder auch unabhängig davon eingesetzt werden können:

Akupunktur mit Laser (statt Nadeln kommt ein schmerzfreier Laser zum Einsatz)
Ampuko (Bauch-Massage)
Moxa (Wärmebehandlung zum Aufbau)
Ingwer-Kompressen (Wärmebehandlung zum Lösen von Verspannungen)
Sessel-Shiatsu (Shiatsu sitzend auf einem speziellen Sessel)
Barfuß-Shiatsu (mit meinen Füßen behandle ich gezielt bestimmte Bereiche ihrer Körperrückseite)
Narben-Entstörung (bei bereits gut verheilten Narben)
Schröpfen / Cupping (mittels Unterdruck werden Verspannungen gelöst)